Retraite Photographique Thérapeutique · Maroc
Essaouira& Sidi Kaouki
Au bord de l'océan, entre sable, vent et lumière — une retraite pour ralentir, se déposer et renouer avec la douceur du corps.
Ici, la photographie ne cherche pas la perfection : elle révèle, apaise et réconcilie.
Une expérience de transformation
en bord de mer.
Au bord de l'océan, Essaouira accueille une retraite dédiée à la photographie thérapeutique et à la respiration consciente. Entre sable, vent et lumière, ce séjour invite à ralentir, à se déposer et à renouer avec la douceur du corps.
Chaque journée est conçue comme une exploration intérieure : mouvement, silence, regard et lumière s'entrelacent pour raviver le lien à soi. Les séances se vivent entre plage, dunes et riad, dans une présence respectueuse du rythme de chacun.
Les marches sur la plage de Sidi Kaouki, le yoga au lever du soleil et les ateliers photographiques guident vers une présence simple, ouverte et apaisée. Aucune expérience photographique n'est nécessaire : seule compte l'ouverture au ressenti.
Trois fils conducteurs,
un seul chemin.
Voir autrement
Cette approche combine art visuel et introspection. À travers la lumière, la respiration et la conscience du regard, vous explorez votre rapport à l'image et au corps, la vulnérabilité comme porte vers l'authenticité. Aucune expérience photographique n'est nécessaire.
Le corps en présence
Les matinées s'ouvrent sur des pratiques douces : yoga, respiration consciente ou marche méditative en bord de mer. Ces moments de présence installent calme, énergie et espace intérieur avant les ateliers photographiques.
Lenteur & douceur
Cette retraite est une aventure sensorielle et personnelle : un chemin vers la lenteur, la douceur et l'écoute. Entre mer et désert, les jours alternent conscience du souffle, exploration poétique, silence et création.
Sept jours,
un regard qui change.
Accueil & installation
Arrivée à Essaouira, installation au riad. Déambulation libre dans la médina, première rencontre avec la lumière de l'Atlantique. Repas du soir ensemble, tour de table et intentions du séjour.
Le regard & la présence
Yoga et respiration consciente au lever. Atelier d'introduction à la photographie thérapeutique — qu'est-ce que tu choisis de regarder, et pourquoi ? Première déambulation photographique dans la médina.
La plage de Sidi Kaouki
Route vers Sidi Kaouki. Marche méditative sur la plage sauvage, face à l'Atlantique. Atelier photo en plein air — photographier le mouvement, le vent, l'espace. Temps libre et baignade.
L'image de soi
Atelier autoportrait et regard sur soi — comment te vois-tu à travers l'objectif ? Exercice de portrait bienveillant en binôme. Temps de partage collectif autour des images produites.
Essaouira & ses visages
Exploration photographique libre dans la médina et le port de pêche. Capter la vie, les gestes, les couleurs. Exercice : photographier ce qui te touche sans chercher à comprendre pourquoi.
Retour sur les images
Séance collective d'analyse des images de la semaine. Qu'est-ce que tu as photographié ? Qu'est-ce que ça dit de toi ? Un moment souvent fort et révélateur. Dernière marche au coucher du soleil.
Au revoir & départ
Dernier yoga matinal face à l'océan. Temps de clôture — bilan, intentions, au revoir. Tu repars avec tes images, tes ressentis, et un regard sur toi-même qui a changé.
Partage & dîner
Chaque soir, un temps de partage autour des images du jour. Ce qui a été vu, ressenti, découvert. Un espace de parole bienveillant, face à la mer ou dans la douceur du riad.
Infos
pratiques.
Ce qui est inclus
- Hébergement en Ecolodge 7 nuits
- Tous les repas sur place
- Transport sur place inclus
- Accompagnement photographique quotidien
- Ateliers de photographie thérapeutique
- Marche en pleine conscience
- Temps de partage collectifs chaque soir
- Échange préalable individuel offert
Essaouira & Sidi Kaouki —
en images.
Hébergement riad & repas inclus · Vol non inclus · Acompte 30% à la réservation
Inclus dans le tarif
- Échange préalable individuel offert
- 7 jours · Essaouira & Sidi Kaouki
- Hébergement riad & repas
- Transport sur place
- Accompagnement photographique
- Yoga & ateliers thérapeutiques
Prêt·e pour
la lumière d'Essaouira ?
Les places sont limitées à 6-8 participants. Un échange de 20 minutes, sans engagement, pour vérifier que cette retraite vous correspond et réserver votre place dans le prochain groupe.
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